Forskaren varnar: Då kan AI-råd för ditt barn bli farliga – "viktigt att föräldrar är försiktiga"
Allt fler föräldrar vänder sig till AI för råd om barnuppfostran och vardagliga utmaningar. Men experter varnar för att tekniken har tydliga begränsningar, särskilt vid mer kritiska frågor.
Det har blivit allt vanligare att använda AI-chattbottar som stöd i föräldrarollen.
Många uppskattar snabb tillgång till information och praktiska lösningar, men nya studier och riktlinjer poängterar vikten av att vara medveten om både fördelar och risker med tekniken.
Kritiskt tänkande avgörande vid AI-användning
Forskning från Kansas University visar att många föräldrar har svårt att skilja mellan råd från AI och professionella experter, särskilt när det gäller barns hälsa.
Enligt CNBC poängterar Calissa Leslie-Miller, doktorand i klinisk barnpsykologi vid Kansas University, att AI kan vara ett stöd för enklare frågor, men att professionell bedömning alltid bör eftersträvas vid medicinska beslut eller akuta symptom.
Leslie-Miller menar att AI-verktyg är användbara för att snabbt besvara frågor om exempelvis vardagsrutiner eller allmänna riktlinjer.
Däremot kan AI ge felaktiga eller inaktuella svar, så kallade "hallucinationer", vilket gör att allvarliga beslut aldrig bör baseras enbart på chatbotars rekommendationer.
Det viktiga är att föräldrar är försiktiga. Jag tror att AI är ett verktyg som kan användas, så länge det används med omsorg.
Calissa Leslie-Miller, doktorand i klinisk barnpsykologi vid Kansas University.
Riktlinjer från Yale Universitys School of Medicine understryker också vikten av att granska AI-svar mot tillförlitliga källor, eftersom chattbottarnas information ofta inte är uppdaterad i realtid.
AI som praktiskt stöd i vardagen
Enligt Parents Canada ser många föräldrar AI som ett användbart verktyg för vardagsproblem, som att planera måltider, strukturera hushållssysslor eller få hjälp att formulera meddelanden till barnen.
AI kan också fungera som ett opartiskt bollplank när man söker nya perspektiv på föräldraskap, till exempel vid utmaningar kring potträning eller när det behövs kreativa lösningar inför skolstart.
Tekniken kan även underlätta informationssökning, som att hitta fritidsaktiviteter, daghem eller sommarverksamheter.
Föräldrar kan därmed få idéer och förslag från AI, och genom att anpassa sina frågor ökar chansen att få relevanta svar.
Dock betonas att all information bör kontrolleras, eftersom AI saknar förmåga att alltid verifiera uppgifter och ibland kan presentera felaktigheter.
AI kan bidra till att effektivisera vardagen och ge inspiration, men den mänskliga faktorn är fortsatt central. Föräldrar behöver själva avgöra vilka råd som är lämpliga utifrån familjens specifika behov och barnets unika förutsättningar.
Sunda vanor och riskmedvetenhet vid AI-användning
I en genomgång från CBS betonas vikten av att bli en ”sund konsument” av AI.
Det handlar om att använda tekniken med ett kritiskt öga, förstå dess begränsningar och att alltid skydda privat information – särskilt när det gäller barns hälsa eller känsliga familjeuppgifter.
AI rekommenderas främst för lågriskfrågor, till exempel brainstorming kring rutiner eller vardagsutmaningar. Vid allvarliga problem, som psykisk ohälsa eller riskbeteenden, är det dock nödvändigt att vända sig till kvalificerade yrkespersoner.
Så använder du AI på ett hälsosamt sätt, enligt CBS:
- Förstå AI:s begränsningar.
- Granska alltid AI:s källor och efterfråga evidensbaserade belägg.
- Va så tydlig som möjligt, men va restriktiv med personlig information.
- Prioritera mänskliga relationer och sociala kontakter.
- Var medveten om att AI kan spegla befintliga samhällsbiaser.
- Håll dig uppdaterad om teknikutvecklingen.
Experter är överens om att AI kommer att spela en allt större roll i familjelivet framöver. Men ansvarsfull användning, i kombination med fortsatt tilltro till egna instinkter och professionell hjälp vid behov, är avgörande för att tekniken ska bli ett positivt komplement snarare än en riskfaktor.