5 beprövade sätt att öka ditt inflytande på jobbet - ledarskapscoachen avslöjar knepen

Att vinna förtroende och påverka på arbetsplatsen handlar inte om medfödda egenskaper, utan om konkreta handlingar. Ny forskning visar hur små förändringar i beteende och kommunikation snabbt kan stärka ditt inflytande.

Att uppfattas som inflytelserik behöver inte vara en fråga om personlighet. Forskare och experter menar att inflytande kan byggas upp genom lärbara beteenden och medvetna val i vardagen.

Fem kraftfulla beteenden för ökat inflytande

Melody Wilding, ledarskapscoach, professor i mänskligt beteende och författare, har coachat ledare hos bland annat Google och Amazon, och beskriver i CNBC att inflytande på arbetsplatsen bygger på fem grundläggande beteenden.

Beslutsfattande och ansvar

Det första handlar om att våga fatta beslut och tydligt fördela ansvar. Istället för att låta frågor studsa runt, ges uppgifter direkt och med tydlig ägarskap.

Lyfta sina kollegor

Det andra är att generöst lyfta fram andras insatser. Genom att ge specifik och personlig uppskattning skapar du en kultur där kollegor vill bidra till din framgång.

Visa sina kompetens ödmjukt

Tredje punkten är att visa kompetens utan att framstå som självgod. Genom att dela erfarenheter på ett ödmjukt sätt bygger du förtroende för ditt omdöme.

Våga hålla andra ansvariga

Det fjärde beteendet innebär att våga hålla andra ansvariga. Det kan innebära att påtala när någon bryter mot normer, men på ett lugnt och konstruktivt sätt.

Se och komma ihåg

Slutligen lyfter Wilding vikten av att se och komma ihåg personliga detaljer om kollegor. Att visa intresse för andras liv bygger starkare relationer och ökar din påverkan i gruppen.

Jag har sett att dessa beteenden förstärker varandra – ju oftare du använder dem, desto mer naturliga blir de, och desto större inflytande får du med tiden.

Melody Wilding, ledarskapscoach, professor i mänskligt beteende och författare.

Wilding betonar att inflytande inte handlar om manipulation, utan om att skapa förtroende och respekt genom tydliga, konsekventa handlingar.

Insikter från beteendevetaren

Vi har även tidigare rapporterat om insikter från en annan expert, nämligen Vanessa Van Edwards, som undervisar i effektiv organisationskommunikation vid Harvard och forskar i beteendevetenskap.

Hon menar att kroppsspråket är avgörande för hur du uppfattas i yrkeslivet.

Kroppsspråk och kommunikation

Synliga händer och ögonkontakt vid samtal signalerar att du är engagerad och närvarande.

Att dölja händerna eller titta på mobilen under en konversation kan däremot snabbt minska andras tillit till dig.

Van Edwards framhåller dessutom att ögonkontakt, särskilt i början och slutet av ett samtal, skapar en känsla av engagemang och respekt.

Samtidigt krävs ingen intensiv blick – det viktiga är att visa att du lyssnar aktivt när det gäller.

Tal, hållning och balans

Medvetna, lugna rörelser och ett jämnt taltempo signalerar kontroll och trygghet. Nervösa gester eller stressat tal kan däremot uppfattas som tecken på osäkerhet.

Genom att anpassa hållningen, med rak rygg och sänkta axlar, blir du mer trovärdig och inger ett kompetent intryck.

Van Edwards rekommenderar också en balans mellan värme och auktoritet.

Att visa omtanke om kollegor samtidigt som du står för din kompetens gör att du både uppskattas och respekteras.

Inflytande är en fråga om aktiva val

Både Wilding och Van Edwards är överens om att inflytande på arbetsplatsen bygger på medvetna handlingar – inte på medfödda egenskaper.

Genom att arbeta med kroppsspråk, kommunikation och fem tydliga beteenden kan du snabbt öka din påverkan, oavsett roll eller erfarenhet.

Att kontinuerligt träna på att fatta beslut, uppmärksamma andras insatser och hålla en öppen kommunikation gör det möjligt att bli mer inflytelserik över tid, enligt CNBC.

Små förändringar i vardagen kan därmed få stor betydelse för både din egen och teamets framgång.