Ljusare tider väntar – så mycket billigare blir det att leva i Sverige 2026

Barnfamiljer i Sverige kan förvänta sig lägre vardagskostnader under 2026. Kostnaderna minskar för andra året i rad, men skillnaderna mellan olika delar av landet ökar. En ny analys visar hur utvecklingen ser ut län för län.
Boräntorna har gått ner under året, så även kostnaderna för mat och el. Det finns skäl att tro att kostnaderna fortsätter ner.
Enligt en färsk rapport från Länsförsäkringar kommer barnfamiljers nödvändiga utgifter att minska med i genomsnitt 859 kronor per månad under 2026. Minskningen fördelas dock ojämnt över landet.
Kostnaderna sjunker för andra året i följd
Efter flera år av ökade kostnader har trenden vänt. Mellan 2021 och 2024 steg månadskostnaderna för en typisk tvåbarnsfamilj med omkring 10 000 kronor. År 2025 började utgifterna sjunka, med en minskning på cirka 2 400 kronor. Under 2026 väntas ytterligare en nedgång på cirka 850 kronor.
Orsakerna till minskade kostnader är framför allt lägre bolåneräntor, lägre elpriser, sjunkande bensinpriser samt sänkt moms på mat.
Det ser ljusare ut när stora kostnadsposter som boende, el och mat minskar 2026. Tillsammans med reallöneökningar och skattesänkningar kommer barnfamiljernas hushållskassa att stärkas
Stefan Westerberg, privatekonom på Länsförsäkringar
Fler hushåll väntas därmed få större marginaler efter att nödvändiga utgifter är betalda.

Växande skillnader mellan länen
Den genomsnittliga minskningen i landet döljer stora regionala variationer. Skillnaderna beror bland annat på hur elprisområden och bostadspriser varierar mellan olika delar av Sverige. Detta påverkar både bolåneräntor och andra utgifter.
Familjer i Stockholms län får se störst lättnad, med en minskning på över 1 290 kronor per månad. I län som Norrbotten är minskningen betydligt mindre, omkring 320 kronor i månaden. Utgifterna är generellt lägre i norra Sverige, men skillnaderna mellan länen ökar när kostnaderna förändras.
Enligt rapporten är det viktigt att ta hänsyn till de regionala variationerna när hushållsekonomin diskuteras nationellt.
Minskade utgifter län för län
| Län | Förändring 2025–2026 (kr/mån) |
|---|---|
| Stockholms län | -1 293 |
| Hallands län | -963 |
| Uppsala län | -925 |
| Västra Götalands län | -914 |
| Skåne län | -905 |
| Gotlands län | -870 |
| Östergötlands län | -858 |
| Södermanlands län | -840 |
| Västmanlands län | -816 |
| Jönköpings län | -752 |
| Örebro län | -736 |
| Kronobergs län | -700 |
| Blekinge län | -699 |
| Kalmar län | -683 |
| Värmlands län | -675 |
| Dalarnas län | -546 |
| Gävleborgs län | -524 |
| Västerbottens län | -412 |
| Jämtlands län | -393 |
| Västernorrlands län | -329 |
| Norrbottens län | -323 |
| Riket (genomsnitt) | -859 |
Tabellen visar skillnaderna i minskade utgifter mellan landets län. Beräkningarna avser en genomsnittlig tvåbarnsfamiljs nödvändiga utgifter. Källa: Länsförsäkringar.


