Nyhet från partner

Kort intensiv aktivitet minskar risken att dö

Om du aktiverar dig häftigt under en minut tre gånger varje dag, exempelvis går i trappor, blir risken att dö, oavsett orsak, 39 procent lägre.

En ny studie visar att korta intervaller med kraftig aktivitet kan minska risken för tidig död. Det kan handla om sådant som att göra hushållsarbete eller att leka med hunden, … Fortsatt.

Lorem ipsum dolor sit amet. Est omnis iusto eos velit nostrum et pariatur quod non. Consequuntur nemo id dolores tempora ut quis quis eum. Porro dolore rem voluptas iste. Consequuntur nemo id dolores tempora ut quis quis eum

Denna källa har få eller inga artiklar bakom betalvägg
Läs hela texten hos Dagens PS

Nyhetsbrev