Medelhavskost ger mindre smärta och kramper vid mens

Ungefär 85 procent av alla med mens lider av kramper, buksmärtor och uppblåsthet varje månad och vissa har smärtsamma problem i åratal.

Enligt en ny analys av studier finns det beteendejusteringar som flickor och unga kvinnor kan göra för att minska smärta vid mens, en lösning som kan ge lättnad är att ändra diet, det … Fortsatt.