Så kan rött ljus påverka din sömn

Trots få och små studier hävdar vissa att bestrålning med rött ljus är bra för sömnen, men experter håller inte med.

Det har visat sig att bestrålning med rött ljus kan vara bra för smärtbehandling, hudens hälsa, sårläkning och hårväxt hos personer med alopeci, vissa har även hävdat att det hjälper sömnen, det skriver CNN. … Fortsatt.