Så lyckas du med en vit månad

Dry January är här.

För dig som överväger att inleda året med en vit månad kommer här tre tänkvärda tips som gör det enklare att sätta upp hållbara mål. Januari är den månad då all den eftertanke vi ruvat på under jul och nyår ska manifesteras.

Träningen ska komma igång och julmaten sjunka undan till … Fortsatt.